今期初プール☆
2002年7月8日久々の完全オフ!
しかも、めっちゃ晴れてて暑い!!
こんな日は〜♪
っていうことで、プール行ってきました。
家の近くに50Mの区民プールがあるっていいね〜。
で、いきなりノンストップ500Mほど泳いでみたけど、
まぁ、まだ貯金はあるなぁ…って感じ。
でも、かなり貧弱になってるなぁ…(笑
心肺機能は全然大丈夫でした。
まぁ、走ったりしてっからね。
最初ってこともあったし、
1Kほど軽く流して帰ってきました。
でも、微妙に手足に力入らないぞっ(笑
密かにカラダにコタえてますなぁ(^^ゞ
暑かったら毎日でも行ってしなやかなカラダ作りをしよっと。
いい加減なまった体に喝入れないと(笑
↓本日は秘メモあり
しかも、めっちゃ晴れてて暑い!!
こんな日は〜♪
っていうことで、プール行ってきました。
家の近くに50Mの区民プールがあるっていいね〜。
で、いきなりノンストップ500Mほど泳いでみたけど、
まぁ、まだ貯金はあるなぁ…って感じ。
でも、かなり貧弱になってるなぁ…(笑
心肺機能は全然大丈夫でした。
まぁ、走ったりしてっからね。
最初ってこともあったし、
1Kほど軽く流して帰ってきました。
でも、微妙に手足に力入らないぞっ(笑
密かにカラダにコタえてますなぁ(^^ゞ
暑かったら毎日でも行ってしなやかなカラダ作りをしよっと。
いい加減なまった体に喝入れないと(笑
↓本日は秘メモあり
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